牙黄口臭可以使用含氟牙膏、抗敏感牙膏、含有活性炭成分的牙膏、含有薄荷醇的牙膏、含有氯化锶的牙膏等来改善。但需要注意的是，食物并不能直接治疗牙黄口臭，若症状持续不缓解，建议咨询专业牙科医生进行相应治疗。
1.含氟牙膏
含氟牙膏中的氟化物能够增强牙齿的硬度，减少龋齿的发生，从而改善牙黄的情况。使用含氟牙膏刷牙可以促进牙齿再矿化，有助于预防蛀牙，进而缓解口臭的症状。
2.抗敏感牙膏
抗敏感牙膏能有效封闭牙本质小管，减少冷热酸甜刺激引起的敏感症状，适用于因牙齿敏感导致的口臭和牙黄。选用合适的抗敏感牙膏进行日常清洁可减轻不适感，长期坚持有助于改善口腔环境。
3.含有活性炭成分的牙膏
含有活性炭成分的牙膏具有吸附作用，可以帮助去除表面污垢和色素沉着，从而起到美白牙齿的效果。定期使用此类牙膏刷牙可帮助淡化牙渍，改善牙黄情况。此外，其还能够吸附口腔异味，达到清新口气的目的。
4.含有薄荷醇的牙膏
含有薄荷醇的牙膏具有清凉效果，能减少口腔内细菌滋生，从而降低口臭发生概率。适量使用这类牙膏可提供即时清爽感受，并辅助维持口气清新。
5.含有氯化锶的牙膏
该物质能够抑制唾液中钙离子的吸收，促进唾液分泌，有利于减少牙菌斑和软垢堆积，防止龋病的发生和发展，从而避免出现牙黄、口臭的现象。选择添加了氯化锶的牙膏进行日常清洁护理，按说明书指示使用，以确保安全有效地发挥功效。
建议患者平时注意保持良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，饭后漱口，定期到医院进行口腔检查和清洁。同时还要调整饮食结构，尽量少吃颜色较深或容易引起色素沉积的食物，如咖啡、红酒等。
1.含氟牙膏
含氟牙膏中的氟化物能够增强牙齿的硬度，减少龋齿的发生，从而改善牙黄的情况。使用含氟牙膏刷牙可以促进牙齿再矿化，有助于预防蛀牙，进而缓解口臭的症状。
2.抗敏感牙膏
抗敏感牙膏能有效封闭牙本质小管，减少冷热酸甜刺激引起的敏感症状，适用于因牙齿敏感导致的口臭和牙黄。选用合适的抗敏感牙膏进行日常清洁可减轻不适感，长期坚持有助于改善口腔环境。
3.含有活性炭成分的牙膏
含有活性炭成分的牙膏具有吸附作用，可以帮助去除表面污垢和色素沉着，从而起到美白牙齿的效果。定期使用此类牙膏刷牙可帮助淡化牙渍，改善牙黄情况。此外，其还能够吸附口腔异味，达到清新口气的目的。
4.含有薄荷醇的牙膏
含有薄荷醇的牙膏具有清凉效果，能减少口腔内细菌滋生，从而降低口臭发生概率。适量使用这类牙膏可提供即时清爽感受，并辅助维持口气清新。
5.含有氯化锶的牙膏
该物质能够抑制唾液中钙离子的吸收，促进唾液分泌，有利于减少牙菌斑和软垢堆积，防止龋病的发生和发展，从而避免出现牙黄、口臭的现象。选择添加了氯化锶的牙膏进行日常清洁护理，按说明书指示使用，以确保安全有效地发挥功效。
建议患者平时注意保持良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，饭后漱口，定期到医院进行口腔检查和清洁。同时还要调整饮食结构，尽量少吃颜色较深或容易引起色素沉积的食物，如咖啡、红酒等。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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