轻微痤疮饮食注意不要吃辛辣刺激性食物、不要吃高糖类食物、不要吃高脂肪类食物等。
1、不要吃辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物如辣椒、芥末、洋葱等，可能会导致皮肤油脂分泌旺盛，从而加重痤疮症状。
2、不要吃高糖类食物
高糖类食物如巧克力、奶油蛋糕等，可能会导致皮脂腺分泌旺盛，从而加重痤疮症状。
3、不要吃高脂肪类食物
高脂肪类食物如肥肉、动物内脏等，可能会导致皮肤油脂分泌旺盛，从而加重痤疮症状。
除此之外，还要注意不要吃高盐类食物、不要吃高蛋白类食物等。建议清淡饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、菠菜等，可以补充身体所需要的营养物质，还可以增强自身抵抗力。
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