适当运动可以缓解颈椎病。这是因为运动可以增强颈部肌肉的力量和柔韧性 ，改善颈椎的稳定性和支撑力，从而减轻颈椎的压力和负担。此外，运动还可以促进血液循环，增加颈部的氧气供应，有助于缓解颈椎病引起的疼痛和不适。
39问医生
适当运动能缓解颈椎病吗
牛啸博
骨科
副主任医师
内蒙古自治区人民医院
三级甲等
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66
2022-06-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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