睡眠不好可能会引起神经衰弱。
睡眠不足会导致大脑皮层兴奋性增高，持续的压力状态会使大脑处于疲劳状态。当大脑长时间过度使用时，会出现脑内递质代谢异常、生物胺类物质合成减少等情况，从而影响神经系统的正常功能，诱发神经衰弱。
长期存在心理压力大或情绪紧张等状况也可能导致神经衰弱的发生。这些因素都可能导致大脑皮层的功能活动减弱，进而引发一系列生理和心理症状。
为避免因睡眠不佳而加重病情，建议患者调整作息习惯，保证充足睡眠时间，并建立规律的生活节奏。
睡眠不足会导致大脑皮层兴奋性增高，持续的压力状态会使大脑处于疲劳状态。当大脑长时间过度使用时，会出现脑内递质代谢异常、生物胺类物质合成减少等情况，从而影响神经系统的正常功能，诱发神经衰弱。
长期存在心理压力大或情绪紧张等状况也可能导致神经衰弱的发生。这些因素都可能导致大脑皮层的功能活动减弱，进而引发一系列生理和心理症状。
为避免因睡眠不佳而加重病情，建议患者调整作息习惯，保证充足睡眠时间，并建立规律的生活节奏。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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