小孩子鼻咽炎可以考虑迎香穴、印堂穴、风池穴、天突穴、列缺穴等穴位的推拿治疗。若症状没有缓解甚至加重，应尽快就医以获得适当的药物治疗。
1.迎香穴
首先家长用食指蘸取少量润滑油，在穴位上按顺时针方向按摩一百下。此穴位具有通利鼻窍的作用，能够有效缓解因外感风寒引起的鼻塞、流涕等症状。
2.印堂穴
家长可以用拇指轻轻按揉印堂穴，每次按揉50~100次即可。此穴位属督脉，位于两眉正中，经常按揉可起到清头明目的作用，对于小儿鼻炎也有一定的辅助效果。
3.风池穴
家长可用双手食指分别按压两侧风池穴，力度以感到酸胀为宜，每次操作5分钟。风池穴是手少阳经气血最为充足的穴位之一，刺激此处能引气血下行，从而达到祛风止痛的效果。
4.天突穴
家长可以用大拇指点揉天突穴，即胸骨上窝凹陷处，按揉至局部出现酸胀感为止。天突穴属于任脉上的腧穴，主治咽喉部疾患及胸部疾患，因此对鼻炎有一定的改善作用。
5.列缺穴
患者可以用拇指指甲掐住列缺穴，然后做屈伸腕关节的动作，直到感觉到酸胀感为止。列缺穴位于前臂桡侧缘，腕横纹上1寸的位置，通过刺激此穴位能够促进血液循环，有利于炎症消退。
在选择推拿疗法时，应由经验丰富的专业人士进行操作，以免不当手法加重病情。此外，患儿平时还要注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累，同时也要适当增加水分摄入量，保持呼吸道湿润。
1.迎香穴
首先家长用食指蘸取少量润滑油，在穴位上按顺时针方向按摩一百下。此穴位具有通利鼻窍的作用，能够有效缓解因外感风寒引起的鼻塞、流涕等症状。
2.印堂穴
家长可以用拇指轻轻按揉印堂穴，每次按揉50~100次即可。此穴位属督脉，位于两眉正中，经常按揉可起到清头明目的作用，对于小儿鼻炎也有一定的辅助效果。
3.风池穴
家长可用双手食指分别按压两侧风池穴，力度以感到酸胀为宜，每次操作5分钟。风池穴是手少阳经气血最为充足的穴位之一，刺激此处能引气血下行，从而达到祛风止痛的效果。
4.天突穴
家长可以用大拇指点揉天突穴，即胸骨上窝凹陷处，按揉至局部出现酸胀感为止。天突穴属于任脉上的腧穴，主治咽喉部疾患及胸部疾患，因此对鼻炎有一定的改善作用。
5.列缺穴
患者可以用拇指指甲掐住列缺穴，然后做屈伸腕关节的动作，直到感觉到酸胀感为止。列缺穴位于前臂桡侧缘，腕横纹上1寸的位置，通过刺激此穴位能够促进血液循环，有利于炎症消退。
在选择推拿疗法时，应由经验丰富的专业人士进行操作，以免不当手法加重病情。此外，患儿平时还要注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累，同时也要适当增加水分摄入量，保持呼吸道湿润。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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