一般情况下，单吃骨化三醇不吃钙片是不可以的。
骨化三醇是一种重要的骨营养剂，可以促进肠道对钙的吸收，适用于绝经后妇女的骨质疏松症。骨化三醇与钙片一起服用，可以增加肠道对钙的吸收，但不利于钙的吸收，所以不建议单吃骨化三醇。骨化三醇是一种维生素D3的代谢产物，服用骨化三醇后，需要在肾脏内进行活化，才能促进钙的吸收。如果患者本身存在肾功能不全的情况，会导致钙的吸收减少，此时单吃骨化三醇，可能会加重肾脏负担，不利于疾病的恢复，所以不建议单吃骨化三醇。骨化三醇可以在医生的指导下与抗骨质疏松药物联合使用，例如鲑鱼降钙素、唑来膦酸注射液等，能够有效治疗骨质疏松。
在日常生活中，建议患者多吃一些含钙量高的食物，例如牛奶、虾皮等。要保持规律的作息，不要熬夜，也不要过度疲劳。要保持心情的愉悦，不要有太大的情绪波动，可以听一些舒缓的音乐放松心情。
北京大学第三医院
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