起床时出现头晕、眼前发黑可能是由于体位性血压波动引起。
平躺时，血压通常较高，站起时，由于重力作用，血压自然下降，随后身体会进行自我调节。首要任务是确定症状的原因，是血压问题还是其他疾病所致。如果情况不明显，当从卧姿转变为立姿时，应缓慢而稳定地进行，例如先慢慢坐起，停留一段时间，再从坐姿缓慢转换为站姿，接着慢慢行走，这样有助于血压逐渐调整，从而减少上述症状的发生。
平躺时，血压通常较高，站起时，由于重力作用，血压自然下降，随后身体会进行自我调节。首要任务是确定症状的原因，是血压问题还是其他疾病所致。如果情况不明显，当从卧姿转变为立姿时，应缓慢而稳定地进行，例如先慢慢坐起，停留一段时间，再从坐姿缓慢转换为站姿，接着慢慢行走，这样有助于血压逐渐调整，从而减少上述症状的发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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