预防附睾炎可以通过规律性生活、避免长时间久坐、保持外阴清洁干燥、适度运动增强免疫力、使用阴囊支撑保护用品等方法来实现。
1.规律性生活
规律性生活可以促进精液排出，减少生殖道细菌滋生的机会。建议成年男性一周进行一至两次的性生活为宜。
2.避免长时间久坐
长时间久坐会导致局部血液循环受阻，易引发炎症反应。日常生活中应避免长时间久坐不动，每小时起身活动5-10分钟。
3.保持外阴清洁干燥
附睾炎多由病原体感染引起，保持外阴部位清洁、干燥有助于降低患病风险。平时要勤洗澡，勤换洗内裤，尤其是运动后要及时擦干汗渍。
4.适度运动增强免疫力
适度运动可提高身体抵抗力和免疫力，辅助抵御病原体入侵。推荐选择如慢跑、游泳等有氧运动方式，并注意不要过度劳累。
5.使用阴囊支撑保护用品
使用阴囊支撑保护用品能够提供额外支持，防止外部冲击对附睾造成伤害。对于存在附睾炎既往史或容易复发者，可在医生指导下考虑佩戴阴囊托架。
若患者出现阴囊肿胀、疼痛等症状，应及时前往医院泌尿外科就诊。
1.规律性生活
规律性生活可以促进精液排出，减少生殖道细菌滋生的机会。建议成年男性一周进行一至两次的性生活为宜。
2.避免长时间久坐
长时间久坐会导致局部血液循环受阻，易引发炎症反应。日常生活中应避免长时间久坐不动，每小时起身活动5-10分钟。
3.保持外阴清洁干燥
附睾炎多由病原体感染引起，保持外阴部位清洁、干燥有助于降低患病风险。平时要勤洗澡，勤换洗内裤，尤其是运动后要及时擦干汗渍。
4.适度运动增强免疫力
适度运动可提高身体抵抗力和免疫力，辅助抵御病原体入侵。推荐选择如慢跑、游泳等有氧运动方式，并注意不要过度劳累。
5.使用阴囊支撑保护用品
使用阴囊支撑保护用品能够提供额外支持，防止外部冲击对附睾造成伤害。对于存在附睾炎既往史或容易复发者，可在医生指导下考虑佩戴阴囊托架。
若患者出现阴囊肿胀、疼痛等症状，应及时前往医院泌尿外科就诊。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
盐酸米诺环素胶囊
氧氟沙星片
盐酸左氧氟沙星片
