缺锌可能导致厌食、免疫力低下、生长迟缓、皮肤炎症和味觉减退等症状。如果症状持续存在，建议咨询医生进行进一步的诊断和治疗。
1.厌食
锌是多种酶类的组成成分，参与机体新陈代谢和食欲调节。缺锌会导致口腔黏膜上皮细胞更新缓慢，舌黏膜增生过长，进而影响食欲。厌食通常表现为长期食欲不振或厌恶进食，可能伴有体重下降。
2.免疫力低下
锌可以促进免疫球蛋白及其他免疫因子的合成，增强机体的抗病能力。缺锌会影响T淋巴细胞的数量和活性，导致机体免疫功能受损。免疫力低下的患者容易反复感染各种细菌、病毒等致病菌，出现发热、咳嗽等症状。
3.生长迟缓
锌能够促进核酸和蛋白质的合成，从而促进组织器官的生长发育。缺锌会阻碍DNA复制和RNA转录，抑制细胞分裂和分化，使生长受到限制。生长迟缓表现为儿童身高低于同龄人正常水平，但智力发育正常。
4.皮肤炎症
缺锌可能导致角化细胞成熟障碍，降低皮肤屏障功能，增加细菌侵入的风险，诱发炎症反应。皮肤炎症可能伴随红斑、瘙痒、脱屑等症状，在面部、躯干或四肢常见。
5.味觉减退
味觉受大脑中锌含量的影响，缺锌会影响神经递质的传递，干扰味觉感知过程。患者可能会感到食物味道异常，如咸度降低或失去甜味。
针对上述症状，建议进行血液锌浓度检测以评估体内锌含量。必要时，医生还可能会推荐做基因分析、头发微量元素检测等。对于缺锌引起的症状，补锌制剂如葡萄糖酸锌口服溶液可用于改善情况。同时，注意均衡饮食，保证摄入富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉等，有利于缓解相关症状。
1.厌食
锌是多种酶类的组成成分，参与机体新陈代谢和食欲调节。缺锌会导致口腔黏膜上皮细胞更新缓慢，舌黏膜增生过长，进而影响食欲。厌食通常表现为长期食欲不振或厌恶进食，可能伴有体重下降。
2.免疫力低下
锌可以促进免疫球蛋白及其他免疫因子的合成，增强机体的抗病能力。缺锌会影响T淋巴细胞的数量和活性，导致机体免疫功能受损。免疫力低下的患者容易反复感染各种细菌、病毒等致病菌，出现发热、咳嗽等症状。
3.生长迟缓
锌能够促进核酸和蛋白质的合成，从而促进组织器官的生长发育。缺锌会阻碍DNA复制和RNA转录，抑制细胞分裂和分化，使生长受到限制。生长迟缓表现为儿童身高低于同龄人正常水平，但智力发育正常。
4.皮肤炎症
缺锌可能导致角化细胞成熟障碍，降低皮肤屏障功能，增加细菌侵入的风险，诱发炎症反应。皮肤炎症可能伴随红斑、瘙痒、脱屑等症状，在面部、躯干或四肢常见。
5.味觉减退
味觉受大脑中锌含量的影响，缺锌会影响神经递质的传递，干扰味觉感知过程。患者可能会感到食物味道异常，如咸度降低或失去甜味。
针对上述症状，建议进行血液锌浓度检测以评估体内锌含量。必要时，医生还可能会推荐做基因分析、头发微量元素检测等。对于缺锌引起的症状，补锌制剂如葡萄糖酸锌口服溶液可用于改善情况。同时，注意均衡饮食，保证摄入富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉等，有利于缓解相关症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
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