骨性关节炎的微创治疗可以考虑微创关节镜术、关节腔注射、关节周围神经阻滞、关节周围肌肉平衡训练、关节功能锻炼等方法进行治疗。这些措施具有创伤小、恢复快、并发症少等优点，但需注意病情变化以及时就医。
1.微创关节镜术
通过小切口置入微型内窥镜，在直视下清除关节内的损伤组织及变性的软骨碎片，并对关节面进行修整。此方法可减少手术创伤、缩短康复期并提高疗效；适合于因退行性改变导致的骨性关节炎患者。
2.关节腔注射
关节腔注射通常采用局部麻醉，在门诊完成，将药物如皮质类固醇或玻璃酸钠注入受影响的关节腔内。此措施旨在减轻炎症反应和缓解疼痛，适用于急性发作期或特定原因引起的关节炎。但须注意可能出现感染风险。
3.关节周围神经阻滞
通过使用局部麻醉药阻断特定神经路径来缓解疼痛，一般由经验丰富的医师在影像引导下执行。该措施能够迅速缓解剧烈的关节区域疼痛，有助于改善生活质量，特别是对于存在严重痛感的骨性关节炎患者。
4.关节周围肌肉平衡训练
针对受损关节周围肌群开展针对性强化训练，包括渐进抗阻练习和稳定性训练。增强支持结构有助于稳定关节并预防进一步损伤；适合各类骨性关节炎患者以辅助管理病情。
5.关节功能锻炼
功能锻炼主要包括被动活动、主动活动以及对抗阻力运动等多种形式，每日定时定量完成。功能锻炼能促进血液循环，延缓关节僵硬，防止废用性萎缩，增加关节灵活性和稳定性，减少并发症发生率。
在接受上述治疗措施时，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时保持适当的体重也有助于缓解骨性关节炎的症状。
1.微创关节镜术
通过小切口置入微型内窥镜，在直视下清除关节内的损伤组织及变性的软骨碎片，并对关节面进行修整。此方法可减少手术创伤、缩短康复期并提高疗效；适合于因退行性改变导致的骨性关节炎患者。
2.关节腔注射
关节腔注射通常采用局部麻醉，在门诊完成，将药物如皮质类固醇或玻璃酸钠注入受影响的关节腔内。此措施旨在减轻炎症反应和缓解疼痛，适用于急性发作期或特定原因引起的关节炎。但须注意可能出现感染风险。
3.关节周围神经阻滞
通过使用局部麻醉药阻断特定神经路径来缓解疼痛，一般由经验丰富的医师在影像引导下执行。该措施能够迅速缓解剧烈的关节区域疼痛，有助于改善生活质量，特别是对于存在严重痛感的骨性关节炎患者。
4.关节周围肌肉平衡训练
针对受损关节周围肌群开展针对性强化训练，包括渐进抗阻练习和稳定性训练。增强支持结构有助于稳定关节并预防进一步损伤；适合各类骨性关节炎患者以辅助管理病情。
5.关节功能锻炼
功能锻炼主要包括被动活动、主动活动以及对抗阻力运动等多种形式，每日定时定量完成。功能锻炼能促进血液循环，延缓关节僵硬，防止废用性萎缩，增加关节灵活性和稳定性，减少并发症发生率。
在接受上述治疗措施时，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时保持适当的体重也有助于缓解骨性关节炎的症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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