坐骨结节囊肿通常采用保守疗法,包括中药、针灸、推拿等。
应保持充足的休息,注重保暖,减少长时间坐着。饮食上,应选择清淡且易消化的食物。对于常坐木凳、硬板凳的人,建议改用藤椅或沙发,或者在硬坐垫上添加厚实的海绵垫或布垫,以减少硬质坐骨结节的摩擦和压力。
应保持充足的休息,注重保暖,减少长时间坐着。饮食上,应选择清淡且易消化的食物。对于常坐木凳、硬板凳的人,建议改用藤椅或沙发,或者在硬坐垫上添加厚实的海绵垫或布垫,以减少硬质坐骨结节的摩擦和压力。