根治牙结石可以采取龈上洁治术、龈下刮治、超声波洁牙、激光治疗、口腔保健行为等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.龈上洁治术
龈上洁治术通常由专业牙医在门诊操作完成，使用特殊工具去除软硬组织上的菌斑、结石。此措施通过彻底清除可见的菌斑和结石来预防并治疗牙周病，从而减少牙龈炎的发生概率。
2.龈下刮治
龈下刮治是针对深层牙石及菌斑的一种治疗方法，在局部麻醉下由专业人员执行。该措施旨在深入清洁无法通过常规刷牙方式清理的区域，有助于控制牙周感染，防止进一步恶化。
3.超声波洁牙
超声波洁牙是一种高频振动配合流动冲洗技术的洁牙方法，一般需要45分钟到90分钟左右的时间才能完成。超声波洁牙利用超声波产生的微震动，将牙齿表面以及牙龈沟内的食物残渣和细菌碎屑震碎后排出体外，从而起到较好的清洁效果。
4.激光治疗
激光治疗通常在牙科诊所进行，时间取决于受影响区域的数量，可能需30-60分钟。该措施通过高能量激光分解牙石，同时可促进新组织生长，改善口腔卫生。
5.口腔保健行为
日常应保持良好的口腔卫生习惯，包括每天至少两次有效刷牙、使用牙线和漱口水。这些措施有助于减少食物残渣堆积，从而降低牙石形成的风险；长期坚持能辅助维护口腔健康。
定期进行口腔检查和洁牙是非常必要的，建议每半年至一年进行一次。患者平时还要注意调整饮食结构，尽量少吃含糖量较高的食物，以免加重病情。
1.龈上洁治术
龈上洁治术通常由专业牙医在门诊操作完成，使用特殊工具去除软硬组织上的菌斑、结石。此措施通过彻底清除可见的菌斑和结石来预防并治疗牙周病，从而减少牙龈炎的发生概率。
2.龈下刮治
龈下刮治是针对深层牙石及菌斑的一种治疗方法，在局部麻醉下由专业人员执行。该措施旨在深入清洁无法通过常规刷牙方式清理的区域，有助于控制牙周感染，防止进一步恶化。
3.超声波洁牙
超声波洁牙是一种高频振动配合流动冲洗技术的洁牙方法，一般需要45分钟到90分钟左右的时间才能完成。超声波洁牙利用超声波产生的微震动，将牙齿表面以及牙龈沟内的食物残渣和细菌碎屑震碎后排出体外，从而起到较好的清洁效果。
4.激光治疗
激光治疗通常在牙科诊所进行，时间取决于受影响区域的数量，可能需30-60分钟。该措施通过高能量激光分解牙石，同时可促进新组织生长，改善口腔卫生。
5.口腔保健行为
日常应保持良好的口腔卫生习惯，包括每天至少两次有效刷牙、使用牙线和漱口水。这些措施有助于减少食物残渣堆积，从而降低牙石形成的风险；长期坚持能辅助维护口腔健康。
定期进行口腔检查和洁牙是非常必要的，建议每半年至一年进行一次。患者平时还要注意调整饮食结构，尽量少吃含糖量较高的食物，以免加重病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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