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如何缓解化疗副作用

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缓解化疗副作用需结合个体情况综合管理，多数不适可通过调整生活方式与规范支持治疗得到改善。恶心呕吐可少量多餐、避开油腻气味；疲劳时安排短时休息与温和活动；口腔不适用软毛刷清洁、温盐水漱口；便秘或腹泻需保证水分并记录排便变化。出现发热、持续呕吐或明显乏力应及时联系医疗团队。家属的陪伴与情绪支持同样重要，症状波动属常见现象，不必过度焦虑。