泡泡糖咽肚子里可以通过多喝水、催吐、药物治疗等方式进行改善。
1、多喝水
泡泡糖中含有胶质，不容易被消化，如果不小心咽下去，可以多喝水，能够促进胃肠道蠕动，有利于泡泡糖排出体外。
2、催吐
如果吞咽泡泡糖的时间比较短，可以通过催吐的方式将泡泡糖吐出来，吐出来之后如果身体没有出现不适症状，一般不需要过分担心。
3、药物治疗
如果咽喉部位出现了不适症状，比如咳嗽、咽喉疼痛等，可以在医生的指导下使用开喉剑喷雾剂、西瓜霜喷剂等药物进行治疗，能够起到消肿止痛的作用。
除此之外，还可以通过洗胃等方式进行改善。在日常生活中合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
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