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老年骨质疏松晒太阳管用吗

刘建国 骨外科 主任医师
朝阳市第二医院 三级甲等
咨询
适度晒太阳对老年骨质疏松有益 。
这是因为阳光中的紫外线可以刺激皮肤合成维生素D，而维生素D有助于钙的吸收和利用，从而增强骨骼的强度。因此，适度的阳光暴露可以辅助改善老年骨质疏松患者的骨密度，但过度暴露可能导致皮肤损伤或其他健康问题，需注意控制晒太阳的时间和强度。
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2021-12-09 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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