大便无力便秘有以下几种调理方法：1、坚持每天早上起床后空腹喝一杯凉的淡盐水，对改善便秘有很好的效果 。2、日常生活中要多喝水，特别是多喝蜂蜜水。3、要养成每天早上蹲厕所一次的习惯，即使早上没有便意也要养成蹲厕所的习惯，平时有便意一定要尽快上厕所。4、在饮食方面可以多吃一些水果，比如香蕉、花生、芝麻、核桃、火龙果等。具有良好的排便功效。
39问医生
大便无力便秘怎么调理
云晓静
消化内科
副主任医师
聊城市第二人民医院
三级甲等
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66
2021-08-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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