孩子老是打呼噜可能提示睡眠呼吸暂停、夜间缺氧、白天嗜睡、注意力不集中、生长发育迟缓等危害。
1.睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停是指在睡眠过程中出现反复的上气道塌陷和阻塞,导致短暂的停止呼吸。其发生与肥胖、舌根肥厚等因素有关。会导致睡眠中频繁醒来,长期如此会引起认知功能障碍,如记忆力减退等。
2.夜间缺氧
夜间缺氧是因为睡眠时呼吸道狭窄或受阻引起的通气不足,可能导致血液中的氧气含量降低。可引起头痛、心悸等症状,严重时甚至会出现昏迷。
3.白天嗜睡
白天嗜睡可能与睡眠质量不佳有关,长时间的睡眠呼吸暂停会干扰正常的睡眠周期,导致日间疲劳。容易造成学习效率下降、工作表现不佳等问题。
4.注意力不集中
由于睡眠质量差,大脑无法得到充分休息,从而影响了注意力的集中程度。这可能会对孩子的学习能力和日常生活产生负面影响。
5.生长发育迟缓
生长激素主要是在深睡眠状态下分泌的,如果儿童存在睡眠呼吸暂停的情况,则会影响到生长激素的正常分泌,进而影响到身体的生长发育。表现为身高低于同龄人平均值,生长速度缓慢。
建议定期进行睡眠监测以评估呼吸状况,必要时需减肥或使用口腔矫正器治疗。
1.睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停是指在睡眠过程中出现反复的上气道塌陷和阻塞,导致短暂的停止呼吸。其发生与肥胖、舌根肥厚等因素有关。会导致睡眠中频繁醒来,长期如此会引起认知功能障碍,如记忆力减退等。
2.夜间缺氧
夜间缺氧是因为睡眠时呼吸道狭窄或受阻引起的通气不足,可能导致血液中的氧气含量降低。可引起头痛、心悸等症状,严重时甚至会出现昏迷。
3.白天嗜睡
白天嗜睡可能与睡眠质量不佳有关,长时间的睡眠呼吸暂停会干扰正常的睡眠周期,导致日间疲劳。容易造成学习效率下降、工作表现不佳等问题。
4.注意力不集中
由于睡眠质量差,大脑无法得到充分休息,从而影响了注意力的集中程度。这可能会对孩子的学习能力和日常生活产生负面影响。
5.生长发育迟缓
生长激素主要是在深睡眠状态下分泌的,如果儿童存在睡眠呼吸暂停的情况,则会影响到生长激素的正常分泌,进而影响到身体的生长发育。表现为身高低于同龄人平均值,生长速度缓慢。
建议定期进行睡眠监测以评估呼吸状况,必要时需减肥或使用口腔矫正器治疗。