恶寒发热多考虑是外感风寒引起的，也可能是风热感冒、脾胃湿热等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、外感风寒
如果身体受到风邪寒邪侵袭，可能会出现恶寒发热、头痛、鼻塞等症状。患者可以注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过温毛巾擦拭身体的方式进行改善。
2、风热感冒
是风热之邪犯表、肺气失和所致的，可能会出现发热、头痛、咽喉肿痛等不适症状。患者可以遵医嘱口服银翘解毒颗粒、桑菊感冒片等药物进行治疗。另外，还要注意多加休息，避免过度劳累。
3、脾胃湿热
可能是长时间饮食不当，影响脾胃的运化功能，导致湿热邪气停留脾胃，从而诱发的疾病，通常会出现胃痛、烧心、反酸等症状。患者可以遵医嘱口服葛根芩连片、枳实导滞丸等药物进行治疗。另外，还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激、寒凉的食物。
除此之外，也不排除是气血不足、肾阴虚、肝气郁结等原因造成的，建议患者及时就医并治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
荆防颗粒
柴银颗粒
安神补脑液
