孕妇能吃血橙吗

董丽娟 主治医师 三甲
枣庄市立医院 妇产科

怀孕期间吃点血橙是可以的。橘子也是一种橘子,带着深红似血的果肉汁,富含维生素C、钾、磷、钙、柠檬酸、β-胡萝卜素等营养物质,孕妇在怀孕期间多吃血橙,能有效地补充各种营养。橘红中的胡萝卜素对胃很有帮助,既能止痛,又能健胃,增强孕妇食欲,血橙含水量高,具有止咳、预防感冒、缓解孕妇压力的作用。所以可以适当多吃些血橙。

2021-08-09 18:19 举报
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