感冒头痛吃什么食物好_39问医生

感冒头痛吃什么食物好

王继鹏呼吸内科主任医师

淮安市第一人民医院三级甲等

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感冒头痛可以食用的食物如下：首先患者可以吃富含维生素和微量元素较多的水果、蔬菜，可以增加人体的抵抗力和免疫力，同时还有对抗感冒病毒的作用效果。患者还可以吃瓜类的食物，如西瓜、苦瓜、生瓜、黄瓜等，具有清热解毒、利水除湿的同时，还有明目清心的作用。其次患者还可以吃改善供血的食物，可以吃红糖、大枣、阿胶等食物，可以缓解头晕、头疼，增加人体的免疫力的作用。

2021-08-12 浏览100次

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