脾气虚湿阻型肥胖可通过中药调理及生活方式改变来减重。
此型肥胖是由于脾脏运化功能下降，导致湿气滞留而引起，中医认为“肥人多痰湿”，因此需要健脾祛湿以消除体内的湿邪。
此外，患者还应注意饮食调整，避免食用高热量、高脂肪食物，增加蔬菜水果摄入量，并适当运动，如快走、游泳等有氧运动，有助于改善症状。
对于脾气虚湿阻型肥胖，重点在于综合治疗，通过药物和非药物疗法相结合，可以有效控制体重，但需密切监测身体反应，及时调整治疗方案。
此型肥胖是由于脾脏运化功能下降，导致湿气滞留而引起，中医认为“肥人多痰湿”，因此需要健脾祛湿以消除体内的湿邪。
此外，患者还应注意饮食调整，避免食用高热量、高脂肪食物，增加蔬菜水果摄入量，并适当运动，如快走、游泳等有氧运动，有助于改善症状。
对于脾气虚湿阻型肥胖，重点在于综合治疗，通过药物和非药物疗法相结合，可以有效控制体重，但需密切监测身体反应，及时调整治疗方案。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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