小儿风寒咳嗽可以考虑清肺经、推天河水、揉肺俞、揉定喘、揉天突等传统推拿手法进行缓解。若症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得适当的治疗。
1.清肺经
清肺经即从无名指指根推向指端,操作时用拇指螺纹面逆时针旋推,每次推30-50次。此手法能宣肺清热、止咳化痰,从而缓解由风寒引起的咳嗽症状。
2.推天河水
推天河水是自腕横纹中点起至肘横纹中点呈直线推上的一种中医推拿手法,每日可重复数次。此法具有清热生津的作用,对于因外感风寒导致的咳嗽有较好的疗效。
3.揉肺俞
肺俞位于背部第三胸椎棘突下旁开
4.揉定喘
揉定喘取坐位或仰卧位,头略前屈,于第7颈椎棘突下凹陷中取穴,用指腹顺时针旋转按揉0.5~1分钟。本穴为脏腑之气升降出入的重要通道,故而刺之可调肺气、降痰浊、平喘息。
5.揉天突
天突位于颈部前正中线上,胸骨上窝中央,患者取坐位或仰卧位,医生可用双手重叠置于天突穴上,顺时针方向摩动。此穴属于任脉,主治咽喉肿痛、咳嗽、哮喘等症,按摩此穴对上述病症有一定的辅助治疗作用。
在进行小儿风寒咳嗽推拿时,应选择经验丰富的专业人士进行操作,以免因手法不当引起不适。同时,家长应注意观察孩子的反应,如出现皮肤红肿、疼痛等情况应及时停止并咨询医师。
1.清肺经
清肺经即从无名指指根推向指端,操作时用拇指螺纹面逆时针旋推,每次推30-50次。此手法能宣肺清热、止咳化痰,从而缓解由风寒引起的咳嗽症状。
2.推天河水
推天河水是自腕横纹中点起至肘横纹中点呈直线推上的一种中医推拿手法,每日可重复数次。此法具有清热生津的作用,对于因外感风寒导致的咳嗽有较好的疗效。
3.揉肺俞
肺俞位于背部第三胸椎棘突下旁开
4.揉定喘
揉定喘取坐位或仰卧位,头略前屈,于第7颈椎棘突下凹陷中取穴,用指腹顺时针旋转按揉0.5~1分钟。本穴为脏腑之气升降出入的重要通道,故而刺之可调肺气、降痰浊、平喘息。
5.揉天突
天突位于颈部前正中线上,胸骨上窝中央,患者取坐位或仰卧位,医生可用双手重叠置于天突穴上,顺时针方向摩动。此穴属于任脉,主治咽喉肿痛、咳嗽、哮喘等症,按摩此穴对上述病症有一定的辅助治疗作用。
在进行小儿风寒咳嗽推拿时,应选择经验丰富的专业人士进行操作,以免因手法不当引起不适。同时,家长应注意观察孩子的反应,如出现皮肤红肿、疼痛等情况应及时停止并咨询医师。

上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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