治愈肩周炎的方法包括运动疗法、针灸、中药外敷、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.运动疗法
通过特定范围内的关节活动度练习、肌肉力量训练以及平衡功能锻炼来改善肩部功能。此方法有助于提高肩关节灵活性及稳定性，减少疼痛和僵硬感；长期坚持可促进血液循环，缓解炎症反应。
2.针灸
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗30-60分钟，每周2-3次。针灸能够调节神经内分泌系统，抑制局部组织水肿和纤维化过程；对于存在粘连性关节囊炎者效果更为显著。
3.中药外敷
将具有活血止痛作用的中药材碾磨成粉末后加水调制成糊状，均匀涂抹于患处并覆盖纱布固定。中医认为外敷能促进气血运行，缓解局部淤堵引起的不适；且多数药材含有镇静成分，能有效减轻患者因肩周炎所致之痛苦。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，按医嘱规定剂量服用。这类药物能阻断花生四烯酸转化为前列腺素E2，从而降低组织对PGE2的敏感性，发挥解热、镇痛和消炎作用。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将适量的糖皮质激素药物如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等直接注入肩关节周围受影响区域。该措施能迅速控制局部的免疫应答和细胞增生，减轻炎症反应及相关软组织的肿胀和渗出。
除上述措施外，患者还可尝试物理疗法如低强度激光治疗或超声波治疗以促进血液循环和舒缓肌肉紧张。建议采取综合治疗方法，同时注意休息，避免剧烈运动，以免加重肩周炎的症状。
1.运动疗法
通过特定范围内的关节活动度练习、肌肉力量训练以及平衡功能锻炼来改善肩部功能。此方法有助于提高肩关节灵活性及稳定性，减少疼痛和僵硬感；长期坚持可促进血液循环，缓解炎症反应。
2.针灸
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗30-60分钟，每周2-3次。针灸能够调节神经内分泌系统，抑制局部组织水肿和纤维化过程；对于存在粘连性关节囊炎者效果更为显著。
3.中药外敷
将具有活血止痛作用的中药材碾磨成粉末后加水调制成糊状，均匀涂抹于患处并覆盖纱布固定。中医认为外敷能促进气血运行，缓解局部淤堵引起的不适；且多数药材含有镇静成分，能有效减轻患者因肩周炎所致之痛苦。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，按医嘱规定剂量服用。这类药物能阻断花生四烯酸转化为前列腺素E2，从而降低组织对PGE2的敏感性，发挥解热、镇痛和消炎作用。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将适量的糖皮质激素药物如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等直接注入肩关节周围受影响区域。该措施能迅速控制局部的免疫应答和细胞增生，减轻炎症反应及相关软组织的肿胀和渗出。
除上述措施外，患者还可尝试物理疗法如低强度激光治疗或超声波治疗以促进血液循环和舒缓肌肉紧张。建议采取综合治疗方法，同时注意休息，避免剧烈运动，以免加重肩周炎的症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
吲哚美辛巴布膏
草酸艾司西酞普兰片
消痛贴膏
