吃母乳宝宝便秘可以通过多喝水、饮食调理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、多喝水
如果宝宝平时喝水比较少，可能会导致大便干燥，出现便秘的情况。因此要多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便排出，改善便秘的情况。
2、饮食调理
如果平时母乳喂养不足，可能会导致宝宝吃不饱，也会出现便秘的情况。因此要合理调整饮食习惯，适当吃一些含膳食纤维的食物，比如火龙果、猕猴桃、菠菜、芹菜等，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便排出。
3、物理治疗
如果宝宝出现便秘的情况，家长也可以通过腹部顺时针按摩的方式，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便排出，缓解便秘的症状。
4、药物治疗
如果宝宝便秘比较严重，可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够调节肠道菌群，有利于症状的改善。
5、手术治疗
如果宝宝便秘是肠梗阻导致的，则需要在医生的指导下通过手术的方式进行治疗，如肠粘连松解术、肠切除吻合术等。
如果通过上述方法，宝宝便秘的症状仍无法得到改善，则需要及时到医院就诊，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
人参固本口服液
小儿七星茶颗粒
食道平散
