针灸医治睡眠深度的其实效果是比较好的。在早晨睡觉之前尽可能防止喝咖啡大概是浓茶，多参与一些体育活动。经常使用于医治睡眠深度的特定三边重要包含有四神聪穴、安眠穴、神门穴、内关穴、照海穴、申脉穴、三阴交穴，这些三边都是经常使用到的治疗失眠、改善睡觉的穴位。在早晨睡觉之前尽可能防止喝咖啡大概是浓茶，多参与一些体育活动。
39问医生
失眠针灸几次能见效
李红冬
综合内科
副主任医师
深圳市宝安人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-08-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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