颈椎病患者不宜不枕枕头。
不枕枕头可能导致颈椎生理曲度改变，进一步加重颈椎病症状。使用枕头有助于保持颈椎自然弧度，减少因体位变化引起的不适。
对于无症状或轻度症状的颈椎病患者，适当调整枕头高度和材质可能不会引起严重后果。但应避免长时间保持同一姿势，以减少颈部负担。
睡眠时应选择合适的枕头高度和硬度，并定期更换，以支持颈椎正常生理曲线，减轻颈椎病的症状。
不枕枕头可能导致颈椎生理曲度改变，进一步加重颈椎病症状。使用枕头有助于保持颈椎自然弧度，减少因体位变化引起的不适。
对于无症状或轻度症状的颈椎病患者，适当调整枕头高度和材质可能不会引起严重后果。但应避免长时间保持同一姿势，以减少颈部负担。
睡眠时应选择合适的枕头高度和硬度，并定期更换，以支持颈椎正常生理曲线，减轻颈椎病的症状。
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