如果是运动导致的岔气，要立即停止运动，将手按压右侧腹部随着呼吸的频率揉搓，同时也要注意尽量深呼吸这样可以使岔气快速的恢复 。尽量前倾使横隔膜拉伸，有助于缓解疼痛。为预防岔气一般饭后不要立即运动，不要在运动前或运动的过程中饮用高糖分、高渗透的饮料。运动前要充分的伸展身体，这将有助于减少岔气的发生。如经常发生岔气，要去找医生进行相应的检查治疗。
39问医生
右胸岔气怎么办才能快点好
王炳乾
精神心理科
主治医师
十堰市中医医院
三级甲等
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66
2021-08-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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