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三七粉对长高有用吗

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三七粉对身高增长没有作用。三七粉是三七根茎制成的粉剂，具有活血化瘀的功效，还具有一定的降血脂、降血压的功效。三七粉里面并没有能够让生长激素分泌增高的物质，也不能为骨骼生长提供钙质和蛋白质，因此喝三七粉不会帮助长高。青春期骨骼生长的速度、成熟度以及骨龄，往往和营养密切相关，适当地多吃奶制品以及肉类有助于骨骼生长。