岔气可采取局部热敷、调整呼吸和反向拉伸的方式缓解。岔气者要立即停止活动，在伤侧肋部热敷，每次热敷3到5分钟，温度以身体感觉舒适为宜，可重复此操作。热敷的同时需要调整呼吸，使呼吸由浅到深。调整呼吸的同时，将岔气者一侧的上肢向上抬起并贴至耳侧，轻轻地向相反的一侧拉伸，重复多次，观察岔气症状是否缓解，如果症状持续没有缓解，需及时就医。
39问医生
岔气有什么好办法
仰杰
呼吸内科
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
三级甲等
咨询
66
2021-08-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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