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如何预防肾盂癌

李帆 肿瘤科 副主任医师
晋中市第一人民医院 三级甲等
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预防肾盂癌可以采取避免长期使用止痛药、戒烟限酒、充足维生素C摄入、保持水分摄入、定期体检等措施。
1.避免长期使用止痛药
长期服用止痛药物可能会增加尿液中致癌物质的风险,进而诱发肾脏细胞恶变。尽量减少非处方止痛药的使用频率和剂量,如阿司匹林、布洛芬等。
2.戒烟限酒
烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇都属于有害物质,可导致DNA损伤,从而增加患肾盂癌的风险。建议吸烟者尽快戒烟,控制饮酒量,男性每日不超过两杯,女性则不应超过一杯。
3.充足维生素C摄入
充足的维生素C可以增强机体免疫力,促进身体新陈代谢,降低癌症风险。日常饮食中应多食用富含维C的食物,如柑橘类水果、草莓、绿叶蔬菜等。
4.保持水分摄入
适量饮水有助于稀释尿液浓度,减少有害物质对肾脏的损害。每天至少饮用8杯水,特别是在高温或运动后需要适当增加水量。
5.定期体检
定期体检可以帮助早期发现潜在疾病,包括某些类型的肾病,这些疾病与肾盂癌有关。建议每年进行一次全面健康检查,特别是对于有家族史的人群。
如果患者存在尿路感染或其他相关症状,应及时就医以评估并治疗潜在的问题。
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2024-03-08 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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