快速缓解咽喉肿痛可以尝试冷敷、咽部喷雾、含漱液、非甾体抗炎药、抗生素治疗等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.冷敷
将干净的毛巾浸湿后放入冰箱冷藏室约10分钟后取出，轻轻敷于颈部及颌下淋巴结处，每次15-20分钟。局部低温有助于缓解黏膜充血水肿、减轻疼痛感。可促进毛细血管收缩，减少组织间液体积聚，从而起到止痛作用。
2.咽部喷雾
选择具有消炎镇痛效果的药物如复方氯己定含漱液、复方硼砂溶液等，按说明书指示剂量喷洒于患处。这类药物可以直接作用于受损的口腔黏膜上，提供即时舒缓效果；同时也有助于抑制细菌繁殖，防止二次感染发生。
3.含漱液
选用含有抗菌成分如碘伏、过氧化氢等的含漱液每日多次漱口。这些成分能够有效杀灭口腔内细菌，帮助控制感染进程；对于轻度至中度咽喉肿痛有较好的缓解作用。
4.非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等，按照推荐剂量服用。此类药物通过抑制前列腺素合成来减轻炎症反应和缓解疼痛；适用于缓解由急性扁桃体炎引起的轻微至中度咽喉肿胀。
5.抗生素治疗
经医师诊断确认为细菌性感染后，会开具相应抗生素处方，患者应按时服药直至完成整个疗程。抗生素能针对性地消灭引起感染的特定细菌株，加速痊愈过程并预防耐药性的产生。
在出现咽喉肿痛时，应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重疼痛和炎症。建议增加水分摄入量，多饮温水，以湿润喉咙，促进喉部的新陈代谢。
1.冷敷
将干净的毛巾浸湿后放入冰箱冷藏室约10分钟后取出，轻轻敷于颈部及颌下淋巴结处，每次15-20分钟。局部低温有助于缓解黏膜充血水肿、减轻疼痛感。可促进毛细血管收缩，减少组织间液体积聚，从而起到止痛作用。
2.咽部喷雾
选择具有消炎镇痛效果的药物如复方氯己定含漱液、复方硼砂溶液等，按说明书指示剂量喷洒于患处。这类药物可以直接作用于受损的口腔黏膜上，提供即时舒缓效果；同时也有助于抑制细菌繁殖，防止二次感染发生。
3.含漱液
选用含有抗菌成分如碘伏、过氧化氢等的含漱液每日多次漱口。这些成分能够有效杀灭口腔内细菌，帮助控制感染进程；对于轻度至中度咽喉肿痛有较好的缓解作用。
4.非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等，按照推荐剂量服用。此类药物通过抑制前列腺素合成来减轻炎症反应和缓解疼痛；适用于缓解由急性扁桃体炎引起的轻微至中度咽喉肿胀。
5.抗生素治疗
经医师诊断确认为细菌性感染后，会开具相应抗生素处方，患者应按时服药直至完成整个疗程。抗生素能针对性地消灭引起感染的特定细菌株，加速痊愈过程并预防耐药性的产生。
在出现咽喉肿痛时，应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重疼痛和炎症。建议增加水分摄入量，多饮温水，以湿润喉咙，促进喉部的新陈代谢。
北京协和医院
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北京大学第三医院
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