预防青光眼可以采取合理用药、定期眼科检查、避免眼内压增高、注意眼部卫生、适度运动等措施。如果出现眼部不适症状或疑似青光眼征兆，应尽快就医以获得专业治疗。
1.合理用药
合理使用药物可以减少因滥用或不当使用导致的眼部疾病风险。遵循医嘱正确使用非处方药如抗组胺药、降血压药等，以降低患青光眼的概率。
2.定期眼科检查
定期进行眼科检查有助于早期发现并治疗可能导致青光眼的风险因素。建议每年至少进行一次全面的眼科检查，特别是对于有家族史的人群。
3.避免眼内压增高
眼内压增高是青光眼的主要原因之一，避免该情况可有效预防该病的发生。日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和长时间用眼。
4.注意眼部卫生
注意眼部卫生能够有效地防止细菌或者病毒侵入眼睛内部，诱发炎症反应。平时要养成良好的卫生习惯，不要随意用手揉搓眼睛，以免引起感染。
5.适度运动
适度运动有利于促进血液循环，降低患上心血管疾病的概率，进而降低患青光眼的可能性。每天适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，但应避免剧烈运动，以免对眼部造成损伤。
如果患者出现视力模糊或其他疑似青光眼的症状，应及时前往医院的眼科就诊。
1.合理用药
合理使用药物可以减少因滥用或不当使用导致的眼部疾病风险。遵循医嘱正确使用非处方药如抗组胺药、降血压药等，以降低患青光眼的概率。
2.定期眼科检查
定期进行眼科检查有助于早期发现并治疗可能导致青光眼的风险因素。建议每年至少进行一次全面的眼科检查，特别是对于有家族史的人群。
3.避免眼内压增高
眼内压增高是青光眼的主要原因之一，避免该情况可有效预防该病的发生。日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和长时间用眼。
4.注意眼部卫生
注意眼部卫生能够有效地防止细菌或者病毒侵入眼睛内部，诱发炎症反应。平时要养成良好的卫生习惯，不要随意用手揉搓眼睛，以免引起感染。
5.适度运动
适度运动有利于促进血液循环，降低患上心血管疾病的概率，进而降低患青光眼的可能性。每天适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，但应避免剧烈运动，以免对眼部造成损伤。
如果患者出现视力模糊或其他疑似青光眼的症状，应及时前往医院的眼科就诊。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
辅酶Q10片
银杏叶提取物片
辅酶Q10胶囊
