39问医生

脾胃虚弱早上空腹喝水好吗

朱大艳 消化内科 主治医师
开封市中心医院 三级甲等
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脾胃虚弱的人早晨空腹饮水一般不会有很大的影响 。早上起床后身体处于生理性缺水的状态,此时喝水可以及时补充体内丢失的水分。不过建议最好喝温开水,因为温开水比凉开水更接近人体体温,容易被迅速吸收,而且对胃肠没有任何刺激。不过喝水也要把握好量,不要多喝,一杯即可,否则会有饱腹感,从而增加胃肠负担,影响早餐进食。
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2021-08-06 浏览100
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