辣椒辣到眼睛可以尝试眼部冲洗、冷敷、人工泪液滴眼液、抗组胺药、非甾体抗炎药等方法来缓解不适。如果症状持续不缓解或者加重，应尽快就医以避免角膜损伤。
1.眼部冲洗
使用清水或生理盐水进行眼部冲洗，时间不少于15分钟。通过冲洗可将残留的辣椒素清除，缓解不适感。
2.冷敷
采用冰袋或湿毛巾覆盖于双眼周围，每次10-15分钟，每日多次。低温有助于减轻炎症反应及肿胀，并提供舒适感。但需注意不要过度冷敷以防损伤眼球。
3.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液频繁点眼，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。人工泪液能够模拟自然泪膜功能，缓解因干涩引起的眼部刺激。对于辣椒引起的暂时性不适有较好的效果。
4.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物，例如西替利嗪、氯雷他定等。这类药物具有抑制组织胺释放的作用，能有效阻断过敏原对机体产生的免疫应激反应，从而减轻眼部瘙痒等症状。
5.非甾体抗炎药
可以选择布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行止痛处理。此类药物具有解热镇痛的功效，可以缓解眼部疼痛的症状。
在处理辣椒辣到眼睛时，应避免用手揉搓眼睛，以免加重刺激或引发感染。建议采取正确的冲洗方法，同时保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，有利于促进眼部恢复。
1.眼部冲洗
使用清水或生理盐水进行眼部冲洗，时间不少于15分钟。通过冲洗可将残留的辣椒素清除，缓解不适感。
2.冷敷
采用冰袋或湿毛巾覆盖于双眼周围，每次10-15分钟，每日多次。低温有助于减轻炎症反应及肿胀，并提供舒适感。但需注意不要过度冷敷以防损伤眼球。
3.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液频繁点眼，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。人工泪液能够模拟自然泪膜功能，缓解因干涩引起的眼部刺激。对于辣椒引起的暂时性不适有较好的效果。
4.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物，例如西替利嗪、氯雷他定等。这类药物具有抑制组织胺释放的作用，能有效阻断过敏原对机体产生的免疫应激反应，从而减轻眼部瘙痒等症状。
5.非甾体抗炎药
可以选择布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行止痛处理。此类药物具有解热镇痛的功效，可以缓解眼部疼痛的症状。
在处理辣椒辣到眼睛时，应避免用手揉搓眼睛，以免加重刺激或引发感染。建议采取正确的冲洗方法，同时保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，有利于促进眼部恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
