活动假牙和固定假牙没有哪个好的说法，需要根据患者的具体情况进行选择。活动假牙是可以摘下来的牙齿，通常需要依靠基托、卡环和牙线等进行固定。固定假牙是固定在口腔里的假牙，通常是由金属、烤瓷、树脂等材料组成，一般不需要依靠基托、卡环和牙线等进行固定。
1、活动假牙
活动假牙一般是由基托、卡环和牙线等组成，主要是用来修复牙齿缺失的情况，可以恢复牙齿的咀嚼功能。如果患者牙齿缺失，还伴有牙齿排列不整齐、牙齿缺损等情况，可以选择活动假牙修复。但在使用过程中，需要注意避免吃过硬的食物，以免导致牙齿损伤。
2、固定假牙
固定假牙一般是由金属、烤瓷、树脂等材料组成，主要是用来修复牙齿缺失的情况，可以恢复牙齿的咀嚼功能。但在使用过程中，需要注意避免吃过硬的食物，以免导致牙齿损伤。
此外，建议患者在日常生活中注意口腔卫生，饭后及时漱口，同时还需每天刷牙，以免导致牙齿出现龋齿、牙龈炎等情况。另外，患者还需定期到医院进行检查，明确牙齿的具体情况。
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