湿疹止痒可以采取冷敷、抗组胺药、皮质类固醇外用药膏、保湿乳液、中药外敷等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.冷敷
使用冰袋、湿毛巾或生理盐水纱布覆盖于受影响区域，每次15-30分钟，每日数次。冷敷有助于缓解局部炎症反应及瘙痒感，但需注意不要过度冷敷以防冻伤。
2.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，按说明书指导剂量服用。这类药物能有效抑制组织胺释放，从而减轻湿疹引起的红肿、发痒等症状。
3.皮质类固醇外用药膏
选择含弱效至强效皮质类固醇成分的药膏，如氢化可的松、糠酸莫米松等，在医师指导下涂抹于湿疹患处。皮质类固醇具有抗炎作用，能够快速缓解湿疹引发的皮肤红斑、渗出、结痂等问题，并减少瘙痒感。
4.保湿乳液
选用无香料且低敏性的保湿产品，频繁涂抹于干燥部位；酌情增加室内湿度或使用加湿器亦有助于改善环境干燥状况。保持皮肤水分含量有助于减缓因干燥导致的鳞屑形成及瘙痒加剧。长期坚持使用可降低复发频率。
5.中药外敷
根据患者体质配制相应中药方剂后外敷于湿疹受损区，具体操作由专业中医师执行。中药外敷通过调节机体平衡状态来辅助治疗湿疹，其机制涉及提高机体免疫力、促进血液循环以及舒缓神经紧张等方面。
除上述措施外，患者还可适当进行日光浴，晒太阳有利于维生素D合成，对病情恢复也有一定帮助。同时，应避免接触已知过敏原，以免加重湿疹症状。
1.冷敷
使用冰袋、湿毛巾或生理盐水纱布覆盖于受影响区域，每次15-30分钟，每日数次。冷敷有助于缓解局部炎症反应及瘙痒感，但需注意不要过度冷敷以防冻伤。
2.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，按说明书指导剂量服用。这类药物能有效抑制组织胺释放，从而减轻湿疹引起的红肿、发痒等症状。
3.皮质类固醇外用药膏
选择含弱效至强效皮质类固醇成分的药膏，如氢化可的松、糠酸莫米松等，在医师指导下涂抹于湿疹患处。皮质类固醇具有抗炎作用，能够快速缓解湿疹引发的皮肤红斑、渗出、结痂等问题，并减少瘙痒感。
4.保湿乳液
选用无香料且低敏性的保湿产品，频繁涂抹于干燥部位；酌情增加室内湿度或使用加湿器亦有助于改善环境干燥状况。保持皮肤水分含量有助于减缓因干燥导致的鳞屑形成及瘙痒加剧。长期坚持使用可降低复发频率。
5.中药外敷
根据患者体质配制相应中药方剂后外敷于湿疹受损区，具体操作由专业中医师执行。中药外敷通过调节机体平衡状态来辅助治疗湿疹，其机制涉及提高机体免疫力、促进血液循环以及舒缓神经紧张等方面。
除上述措施外，患者还可适当进行日光浴，晒太阳有利于维生素D合成，对病情恢复也有一定帮助。同时，应避免接触已知过敏原，以免加重湿疹症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
二妙丸
云南白药酊
当归苦参丸
