骨质增生患者可尝试轻度瑜伽，但需谨慎。
骨质增生患者的关节周围可能存在炎症、水肿等病理变化，此时剧烈运动可能导致关节负担增加，加剧不适症状。适当的瑜伽可以帮助改善血液循环，缓解紧张情绪，但需要选择低强度的动作，并注意保护受影响区域。
此外，如果患者在练习过程中出现疼痛或不适感，应立即停止并咨询医生的意见。
建议定期进行体检以监测病情进展，避免过度使用受影响部位，以免加重病情。
骨质增生患者的关节周围可能存在炎症、水肿等病理变化，此时剧烈运动可能导致关节负担增加，加剧不适症状。适当的瑜伽可以帮助改善血液循环，缓解紧张情绪，但需要选择低强度的动作，并注意保护受影响区域。
此外，如果患者在练习过程中出现疼痛或不适感，应立即停止并咨询医生的意见。
建议定期进行体检以监测病情进展，避免过度使用受影响部位，以免加重病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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