孕妇血糖高最好吃鱼肉。孕妇血糖高的每天可摄取3-4两的肉类，最好是吃鱼，尤其是金枪鱼、三文鱼、鳕鱼等深海鱼类。因为这些深海鱼类的肉含有较多的多不饱和脂肪酸，对降低血脂、抗动脉粥样硬化有一定的作用，有利于糖尿病患者。其他鱼、鸡、羊肉、牛肉、猪肉等都可以食用，尽量不要吃肥肉，不吃动物性皮肤，如鸡皮和猪皮等也不吃动物脂肪。肉类食品的加工方法尽可能采取蒸、煮、炖的形式，尽量不要烧焦或煎炸，以免进一步增加热量的摄入。
39问医生
孕妇血糖高吃什么肉食最好
张英泽
糖尿病科
副主任医师
保定市第一中医院
三级甲等
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66
2021-07-28
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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