39问医生

北京湿疣门诊307专业?

王子墨 全科 主治医师
三级甲等
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引发睡觉深度的原因有许多,多数是精力因素造成的,平常压力过大,性格简单多思多虑,或是这作息不规律等都是普遍原因。情绪引导:提议平常肯定要注重自我调养,建立良好的作息规律,白天多活动活动,不要赖床,平衡饮食营养,早晨睡前看些无聊的书籍或是节目。
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2021-08-18 浏览100
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