老年人得褥疮可以适当增加富含蛋白质的食物、高钙食物、维生素C丰富的食物、富含锌的食物、富含铁的食物的摄入，但需注意食物并不能直接治疗褥疮。
1.富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等，可以促进伤口愈合。因为蛋白质是构成细胞的基本成分，有助于组织修复和生长。
2.高钙食物
高钙食物包括酸奶、豆腐等，可增强骨密度，预防褥疮的发生。因为高钙食物能够提高骨骼强度，减少因压迫导致的皮肤损伤风险。
3.维生素C丰富的食物
维生素C丰富的食物如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，具有抗氧化作用，能加速伤口愈合。维生素C参与胶原合成，提高皮肤的弹性和韧性，降低褥疮发生率。
4.富含锌的食物
富含锌的食物有牡蛎、坚果等，可促进伤口愈合及免疫功能恢复。锌是多种酶的重要组成部分，参与许多生化反应过程，对创面修复有益。
5.富含铁的食物
富含铁的食物如红肉、菠菜等，可改善贫血状况，提高机体免疫力。铁是血红蛋白的主要成分，补充铁元素有助于增加血液携氧能力，改善局部血液循环，从而预防褥疮的发生。
日常生活中，建议患者合理膳食，避免暴饮暴食。同时还要注意个人卫生，勤更换衣物以及床单被罩等贴身物品，以免加重不适症状。
1.富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等，可以促进伤口愈合。因为蛋白质是构成细胞的基本成分，有助于组织修复和生长。
2.高钙食物
高钙食物包括酸奶、豆腐等，可增强骨密度，预防褥疮的发生。因为高钙食物能够提高骨骼强度，减少因压迫导致的皮肤损伤风险。
3.维生素C丰富的食物
维生素C丰富的食物如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，具有抗氧化作用，能加速伤口愈合。维生素C参与胶原合成，提高皮肤的弹性和韧性，降低褥疮发生率。
4.富含锌的食物
富含锌的食物有牡蛎、坚果等，可促进伤口愈合及免疫功能恢复。锌是多种酶的重要组成部分，参与许多生化反应过程，对创面修复有益。
5.富含铁的食物
富含铁的食物如红肉、菠菜等，可改善贫血状况，提高机体免疫力。铁是血红蛋白的主要成分，补充铁元素有助于增加血液携氧能力，改善局部血液循环，从而预防褥疮的发生。
日常生活中，建议患者合理膳食，避免暴饮暴食。同时还要注意个人卫生，勤更换衣物以及床单被罩等贴身物品，以免加重不适症状。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
定坤丹
福乃得维铁缓释片
琥珀酸亚铁片
