急性心肌梗死患者自己可以通过休息、放松、深呼吸、拨打120急救电话、服用药物等方式进行急救。
1、休息
患者在发病期间要注意休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动。
2、放松
患者可以适当地放松，比如深呼吸，保持良好的心态，避免情绪过于激动。
3、深呼吸
患者可以通过深呼吸的方式，促进体内血液循环，增加心脏的泵血功能，在一定程度上可以缓解症状。
4、拨打120急救电话
急性心肌梗死是由于冠状动脉阻塞，供血不足导致心肌缺血坏死引起的，可能会出现胸闷、胸痛、气短等症状。建议患者及时拨打120急救电话，及时到医院进行检查治疗。
5、服用药物
患者可遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，可以防止血栓的形成，避免病情加重。另外，患者也可以在医生的指导下服用酒石酸美托洛尔缓释片、盐酸片等药物进行治疗，能够降低心肌耗氧量，改善心肌供血不足的情况。
日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃苹果、橙子、火龙果、牛肉、鸡蛋等富有营养的食物，提高身体免疫力。如果患者出现胸闷、胸痛等症状，建议及时到医院就诊治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
硫酸氢氯吡格雷片
深呼吸训练器
雷米普利片
