脾气缺乏弱可推拿的三边有脾腧、胃腧、合谷、中脘、气寒、足三里等。推拿的时候手段要轻温和缓，还要注重部分的保暖，要按顺时针的方向按摩。脾虚的病患也是要在饮食上不要吃过于辛辣和清淡的食品，要保护自己有一个充分的睡觉。
39问医生
脾虚按摩哪里最管用
于晨光
中医内科
主治医师
哈尔滨市中医院
三级甲等
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2021-08-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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