脸上起晒斑可以多吃富含维生素的食物，药物方面可以使用维生素C、维生素E、谷胱甘肽等药物进行治疗，通常是比较好的。
1、食物
脸上起晒斑可能是由于长期日晒、皮肤炎症等因素导致皮肤中的黑色素细胞功能亢进，从而引起的色素沉着。建议患者可以多吃富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、猕猴桃等，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于消除晒斑。同时，患者也可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，可以提高身体免疫力，也有助于消除晒斑。
2、药物
对于症状较严重的患者，可以在医生指导下使用维生素C、维生素E等药物进行治疗，抑制黑色素细胞的生成，改善症状。也可以遵医嘱外用氢醌乳膏、壬二酸乳膏等药物进行治疗，抑制黑色素细胞的生成，改善症状。
除此之外，也可以通过物理治疗的方式进行治疗，如激光治疗、液氮冷冻治疗等，建议患者可以在医生指导下选择合适的治疗方式。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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