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下巴两边凹陷怎么办

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下巴两边凹陷多与局部脂肪较少、肌肉发育差异或骨骼结构有关，通常属于正常生理表现，不必过度焦虑。若凹陷明显影响外观，可先评估牙列与咬合情况，部分人改善咀嚼习惯后会有所缓解。日常避免过度节食，保证均衡营养，有助于维持面部软组织支撑。也可通过化妆修容在视觉上弱化凹陷。若伴随疼痛、张口受限或短期明显变化，建议及时就诊排查其他原因。个体差异较大，处理方式需结合自身情况选择。