下巴没肉可能是正常的生理现象，一般不需要特殊处理。
下巴没肉的情况通常是由于遗传因素导致的面部骨骼结构差异引起的。此外，随着年龄的增长，面部软组织会逐渐松弛下垂，也会使下巴看起来更加突出。这些因素都属于正常的身体变化，如果没有其他不适症状，就不需要过于担心。
如果患者还伴有明显的皮肤松弛、皱纹增多等现象，则可能与体内雌激素水平下降有关。这会导致皮下脂肪减少，进而影响到下巴部位的丰满度。此时，建议患者可以适当增加富含胶原蛋白食物的摄入量，如猪蹄、鸡爪等，有助于改善皮肤弹性。
针对下巴没肉的情况，在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于维持机体的健康状态。同时还要注意均衡饮食，适量食用高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，也有助于促进肌肉生长。
下巴没肉的情况通常是由于遗传因素导致的面部骨骼结构差异引起的。此外，随着年龄的增长，面部软组织会逐渐松弛下垂，也会使下巴看起来更加突出。这些因素都属于正常的身体变化，如果没有其他不适症状，就不需要过于担心。
如果患者还伴有明显的皮肤松弛、皱纹增多等现象，则可能与体内雌激素水平下降有关。这会导致皮下脂肪减少，进而影响到下巴部位的丰满度。此时，建议患者可以适当增加富含胶原蛋白食物的摄入量，如猪蹄、鸡爪等，有助于改善皮肤弹性。
针对下巴没肉的情况，在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于维持机体的健康状态。同时还要注意均衡饮食，适量食用高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，也有助于促进肌肉生长。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
