身上体毛多怎么办和吃什么

身上体毛多可能是生理性因素引起的，也可能是多毛症、内分泌失调、多囊卵巢综合征、肾上腺皮质增生症等病理性因素引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、生理性因素

如果患者在青春期，体内的雄激素分泌会比较多，从而出现身上体毛多的情况。这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊的治疗。建议患者在日常生活中注意保持良好的心态，避免过度劳累，同时注意保持清淡饮食，可以适当进食小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。

2、多毛症

多毛症一般是指体表毛发特别是毳毛增多的一种疾病，可能与先天性疾病、激素紊乱等因素有关，患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用螺内酯片、氟他胺片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过激光治疗的方式进行治疗。

3、内分泌失调

如果患者长期熬夜、精神压力过大等，可能会导致体内激素水平紊乱，引起内分泌失调的情况。患者可能会出现上述症状。建议患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。

4、多囊卵巢综合征

家族遗传、过度肥胖等因素可能会诱发多囊卵巢综合征，从而导致体内雄激素水平升高，出现多毛、痤疮、月经量减少等症状。患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、醋酸环丙孕酮片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含雌激素的食物，如大豆、海带等。

5、肾上腺皮质增生症

肾上腺皮质增生症主要是由于肾上腺皮质激素合成过程中酶的缺陷所引起的疾病。临床上一般会表现为满月脸、水牛背、多毛等症状，患者可能会出现体毛多的情况。建议患者可以在医生指导下使用醋酸氢化可的松片、醋酸片等糖皮质激素药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用醋酸氟氢可的松片、醋酸片等药物进行治疗。

除此之外，建议患者及时就医，查明具体病因后对症治疗，以免延误病情。