治疗肩周炎可以考虑运动疗法、针灸治疗、中药外敷、非甾体抗炎药、关节腔注射等方法。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.运动疗法
患者可以在医生指导下进行肩关节功能锻炼，如爬墙法、划圈法等。此方法能够增强肩关节肌肉力量及稳定性，缓解不适症状。
2.针灸治疗
通过专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激，一般每次治疗30-60分钟。针灸可促进血液循环、舒缓紧张肌群并减轻炎症反应；对于改善肩周炎所致之疼痛、僵硬等症状有益处。
3.中药外敷
将具有活血化瘀作用的中药材碾磨成粉末后加温酒调制成为糊状，然后均匀涂抹于患处并加以适当力度按摩直至发热为止。外敷有助于促进局部血液循环、加速代谢废物排出以及缓解软组织损伤引发的肿胀与疼痛现象。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，按医嘱使用。NSAIDs能抑制前列腺素合成，从而减少炎症和疼痛。适用于轻至中度肩周炎引起的轻微至中度的疼痛和发炎。
5.关节腔注射
在无菌条件下将药物如皮质类固醇或玻璃酸钠注入受影响的肩关节内，通常由经验丰富的医师执行。这类药物可以直接作用于受损区域，迅速缓解发炎和疼痛，但长期效果需谨慎评估风险与利益。
除上述措施外，患者还可尝试物理疗法，如热敷、冷敷、超声波治疗等来缓解不适。建议患者定期复查，以便及时发现病情变化并采取相应措施。
1.运动疗法
患者可以在医生指导下进行肩关节功能锻炼，如爬墙法、划圈法等。此方法能够增强肩关节肌肉力量及稳定性，缓解不适症状。
2.针灸治疗
通过专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激，一般每次治疗30-60分钟。针灸可促进血液循环、舒缓紧张肌群并减轻炎症反应；对于改善肩周炎所致之疼痛、僵硬等症状有益处。
3.中药外敷
将具有活血化瘀作用的中药材碾磨成粉末后加温酒调制成为糊状，然后均匀涂抹于患处并加以适当力度按摩直至发热为止。外敷有助于促进局部血液循环、加速代谢废物排出以及缓解软组织损伤引发的肿胀与疼痛现象。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，按医嘱使用。NSAIDs能抑制前列腺素合成，从而减少炎症和疼痛。适用于轻至中度肩周炎引起的轻微至中度的疼痛和发炎。
5.关节腔注射
在无菌条件下将药物如皮质类固醇或玻璃酸钠注入受影响的肩关节内，通常由经验丰富的医师执行。这类药物可以直接作用于受损区域，迅速缓解发炎和疼痛，但长期效果需谨慎评估风险与利益。
除上述措施外，患者还可尝试物理疗法，如热敷、冷敷、超声波治疗等来缓解不适。建议患者定期复查，以便及时发现病情变化并采取相应措施。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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