头发掉得快秃顶了可以考虑营养补充、头皮按摩、激光生发治疗、激素治疗、植发手术等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗方案。
1.营养补充
通过调整饮食结构，增加富含维生素、矿物质及蛋白质的食物摄入量来实现。这些微量物质有助于促进头发生长并改善毛囊健康状态；同时可增强机体免疫力、提高身体抗病能力。
2.头皮按摩
选择适合的按摩工具轻柔地对头皮进行旋转式按压，每日一次，每次5-10分钟。头皮按摩能够刺激血液循环，增加毛囊血流量，从而促进头发生长；还可以缓解压力、放松身心。
3.激光生发治疗
利用低能量激光设备照射脱发区域，通常需要多次治疗才能见效。此方法通过改善毛囊微环境、促进毛囊干细胞增殖以及抑制皮脂腺分泌来防止脱发；对于雄性激素源性脱发尤其有效。
4.激素治疗
遵医嘱使用米诺地尔、螺内酯等药物进行外用或口服治疗。这类药物能调节体内激素水平，减少雄激素对毛囊的负面影响；适用于遗传性脱发患者。
5.植发手术
在局部麻醉下将后枕部健康的毛囊取出一部分，经过处理后再种植到脱发部位。移植后的毛囊不受原发病因影响继续生长，可以获得自然效果；但需注意选择正规医院和技术娴熟的医生进行操作。
除上述措施外，还可尝试针灸等方式辅助治疗。建议定期监测脱发进展，以便及时调整治疗方案。
1.营养补充
通过调整饮食结构，增加富含维生素、矿物质及蛋白质的食物摄入量来实现。这些微量物质有助于促进头发生长并改善毛囊健康状态；同时可增强机体免疫力、提高身体抗病能力。
2.头皮按摩
选择适合的按摩工具轻柔地对头皮进行旋转式按压，每日一次，每次5-10分钟。头皮按摩能够刺激血液循环，增加毛囊血流量，从而促进头发生长；还可以缓解压力、放松身心。
3.激光生发治疗
利用低能量激光设备照射脱发区域，通常需要多次治疗才能见效。此方法通过改善毛囊微环境、促进毛囊干细胞增殖以及抑制皮脂腺分泌来防止脱发；对于雄性激素源性脱发尤其有效。
4.激素治疗
遵医嘱使用米诺地尔、螺内酯等药物进行外用或口服治疗。这类药物能调节体内激素水平，减少雄激素对毛囊的负面影响；适用于遗传性脱发患者。
5.植发手术
在局部麻醉下将后枕部健康的毛囊取出一部分，经过处理后再种植到脱发部位。移植后的毛囊不受原发病因影响继续生长，可以获得自然效果；但需注意选择正规医院和技术娴熟的医生进行操作。
除上述措施外，还可尝试针灸等方式辅助治疗。建议定期监测脱发进展，以便及时调整治疗方案。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
米诺地尔搽剂
米诺地尔酊
生力雄丸
