不笑可能有助于减少皱纹的形成。
不笑时面部肌肉放松，避免了表情肌频繁收缩导致的皮肤过度拉伸和损伤。这降低了动态表情纹的发展概率，从而间接地减少了静态皱纹的出现。
虽然经常大笑可能导致表情纹的产生，但适量的笑容反而能促进血液循环，增强肌肤弹性，具有一定的美容效果。
日常生活中注意合理饮食，适当增加富含维生素C、E的食物摄入量，如猕猴桃、坚果等，有利于皮肤健康。此外，建议定期使用防晒霜，并保持充足的睡眠时间，以减少皱纹的产生。
不笑时面部肌肉放松，避免了表情肌频繁收缩导致的皮肤过度拉伸和损伤。这降低了动态表情纹的发展概率，从而间接地减少了静态皱纹的出现。
虽然经常大笑可能导致表情纹的产生，但适量的笑容反而能促进血液循环，增强肌肤弹性，具有一定的美容效果。
日常生活中注意合理饮食，适当增加富含维生素C、E的食物摄入量，如猕猴桃、坚果等，有利于皮肤健康。此外，建议定期使用防晒霜，并保持充足的睡眠时间，以减少皱纹的产生。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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