很会掉头发可能是由遗传因素、内分泌失调、营养不良、压力性脱发、药物副作用等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传因素
遗传性脱发通常是由基因决定的，当父母双方都携带脱发相关基因时，子女患脱发的风险较高。对于遗传性脱发，可以考虑使用米诺地尔、非那雄胺等药物进行治疗。
2.内分泌失调
内分泌失调可能导致激素水平变化，影响毛发生长周期，进而导致脱发。针对内分泌失调引起的脱发，可遵医嘱服用炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯等调节激素水平的药物进行调理。
3.营养不良
营养不良会导致机体缺乏必需的营养物质，如蛋白质、维生素等，这些物质对头发生长至关重要。若长期存在营养不良的情况，则可能会出现脱发的现象。患者可通过调整饮食结构来改善脱发的症状，平时适当进食鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，以及菠菜、苹果等新鲜水果和蔬菜。
4.压力性脱发
压力性脱发是由于长时间处于高压状态引起的心理应激反应，导致皮脂腺分泌异常，从而引起脱发。压力性脱发可以通过放松心情、缓解压力的方式得到改善，也可以通过激光生发帽、低强度激光疗法等方式辅助治疗。
5.药物副作用
某些药物可能会影响头发生长周期，导致脱发。如果发现脱发与用药有关，应及时咨询医生是否需要更换药物或调整剂量。
建议定期进行头皮健康评估，包括检测血常规、甲状腺功能测定等，以排除其他潜在的健康问题。保持均衡饮食，摄入足够的维生素B族和铁质，有助于支持头发生长。
1.遗传因素
遗传性脱发通常是由基因决定的，当父母双方都携带脱发相关基因时，子女患脱发的风险较高。对于遗传性脱发，可以考虑使用米诺地尔、非那雄胺等药物进行治疗。
2.内分泌失调
内分泌失调可能导致激素水平变化，影响毛发生长周期，进而导致脱发。针对内分泌失调引起的脱发，可遵医嘱服用炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯等调节激素水平的药物进行调理。
3.营养不良
营养不良会导致机体缺乏必需的营养物质，如蛋白质、维生素等，这些物质对头发生长至关重要。若长期存在营养不良的情况，则可能会出现脱发的现象。患者可通过调整饮食结构来改善脱发的症状，平时适当进食鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，以及菠菜、苹果等新鲜水果和蔬菜。
4.压力性脱发
压力性脱发是由于长时间处于高压状态引起的心理应激反应，导致皮脂腺分泌异常，从而引起脱发。压力性脱发可以通过放松心情、缓解压力的方式得到改善，也可以通过激光生发帽、低强度激光疗法等方式辅助治疗。
5.药物副作用
某些药物可能会影响头发生长周期，导致脱发。如果发现脱发与用药有关，应及时咨询医生是否需要更换药物或调整剂量。
建议定期进行头皮健康评估，包括检测血常规、甲状腺功能测定等，以排除其他潜在的健康问题。保持均衡饮食，摄入足够的维生素B族和铁质，有助于支持头发生长。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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